다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
효과적인 식욕감소하는방법좀요
50으로가자!
- 2015.10.24 00:24
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저녁이나새벽에 너무먹고싶어져요 그래서 음식으로손이가서 항상다이어트를실패하는것같아요
그래서추천좀부탁드려요
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저는 코코넛오일이요~
진짜주변환경이 중요한거가타요ㅠ
공복에 엑스트라버진 올리브유 드시면 식욕억제 효과 있습니다.