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5시쯤먹었어요! 점심은 참을만한데 일찍먹으면 저녁에 너무 배가 고파서요ㅠㅠ 1식은 채소잔뜩에 계란이나 두부나 닭가슴살 먹고 정말 배고프면 고구마에 요거트정도? 먹었어요. 보통 채소 많이 챙겨먹으면 배부르더라구요~ 1식이다 보니 맛있는거 안먹고 다이어트 식단위주로 먹어도 정말 맛있어요ㅠㅠ
1식을 언제 드신거에요? 그리고 어떤걸 드신거에요? 저도 5키로 빡 하고 빠졌으면 좋겠네요ㅠ