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다이어트 일기

08월 08일 (음식 1202kcal)

다신등급

챠우루사
  • 2016.08.08 11:52
  • 46
  • 0
점심식사 : 468kcal (38.94%)
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (3.0회분, 240g) 261kcal
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 35g) 134kcal
블루베리 (1/2인분, 50g) 28kcal
[풀무원] 간편한 연두부 (1회분,90g) 45kcal
저녁식사 : 156kcal (12.98%)
오이 (1개,210g) 18kcal
오렌지파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
찰옥수수 찐것 (1인분,100g) 132kcal
간식 : 578kcal (48.09%)
훌랄라 참숯핫바베큐치킨 (2.0회분, 200g) 398kcal
[CJ] 발아현미밥 작은공기 (1회분,130g) 180kcal
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2016.06.08 조회수 : 18,489
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