다이어트 일기
08월 08일 (음식 1007kcal, 운동 272kcal)
Lucia420
- 2016.08.08 11:51
- 34
- 0
아침식사 : 144kcal (14.30%)
| 블랙커피 (1잔, 220ml) | 6kcal |
| 야채쌈 (2인분) | 138kcal |
점심식사 : 608kcal (60.38%)
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 야채쌈 (4인분) | 276kcal |
저녁식사 : 241kcal (23.93%)
| 두부 (1인분, 70g) | 55kcal |
| 찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 209g) | 71kcal |
간식 : 14kcal (1.39%)
| 석류즙 (1회분, 30g) | 14kcal |
운동 : 272kcal
| 헬스 (50분) | 192kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기