다이어트 일기
08월 08일 (음식 1697kcal, 운동 497kcal)
Jioneii
- 2016.08.08 06:45
- 87
- 0
아침식사 : 188kcal (11.08%)
| 훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
| 키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 100kcal |
점심식사 : 580kcal (34.18%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 408kcal (24.04%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
간식 : 521kcal (30.70%)
| [해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 165kcal |
| 베리요거트 설빙 (1/2회분, 100g) | 356kcal |
운동 : 497kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
| 이너싸이 머신 (5분) | 40kcal |
| 레그 익스텐션 (10분) | 70kcal |
| 레그프레스 (10분) | 70kcal |
| 체스트프레스 (10분) | 77kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기