다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸이심하게붓는데좋은건뭘까요?
붕어각시
- 2015.10.16 23:46
- 163
- 3
몸이월래잘붓는데 갑자기 붓기가안빠지고 다살이되어버렸답니다
붓기잘빠지면서하는다이어트는뭘까요?!
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단호박이 붓기빠지는데좋대용
삶아서그냥먹거나 쉐이크만들어 먹어요
그리구 많이주물러야 붓기싹싹빠진대요
다리.팔등등 지압혈인가? 그부분 꾹꾹 눌러마시지하면 더잘빠진대요
일단 가능한 저염식위주로 먹고, 스트레칭과 마사지로 몸을 풀어주는게 낫지 않을까 싶어요!
팥삶은 물을 마시거나 호박즙이 부기 빠지는데 효과적이라구 들었어요....옥수수수염차도 같은 효과구요