다이어트 일기
08월 06일 (운동 101.4499996kcal)
햇살♡
- 2016.08.07 09:36
- 83
- 0
운동 : 101kcal
| 점핑잭 (50회) | 25kcal |
| 싯업 (15회) | 11kcal |
| 레그레이즈 (5회) | 2kcal |
| 크런치 (5회) | 1kcal |
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
| 월싯 (10초) | 1kcal |
| 스쿼트 (30회) | 13kcal |
| 런지 (20회) | 6kcal |
| 설거지 (20분) | 40kcal |
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