자유게시판
오늘 인바디했는데 ㅋㅋ..
54kg-49kg
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- 2015.10.13 17:20
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전보다 체중이랑 근육량, 체지방 조금씩 올라갔는데 트레이너샘이 좋은 것도 나쁜 것도 아닌데 이유가 뭐지 하더니 먹고 바로 잔적 있냐고 물어보더라구여 ㅋㅋ
새벽에 늦게 끝나서 못 챙겨먹고 퇴근후에 먹고 잔 적이 두번 있었는데 그게 원인이라며..ㅋㅋㅋㅋ
에휴 안그래도 정체기인데 죽겠네요ㅜㅜ
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무지개고양이 맞아요 ㅜㅜ 먹고 누우면 말짱도루묵...
먹으면...잠시 휴식을 갖는다는게 흐믈 흐믈 눕게되더라구요;;역시 열라 운동하고 먹고 누우면... 꽝!!!ㅠㅠ흐흐흑
오랜 방황의 끝 그쵸ㅜㅜ 먹고나면 졸음과의 싸움이에요 흑..
그래서 잠깨려고 커피 마시구..ㅋㅋ
먹고 자면 안 좋은 건 아는데ㅜㅜ저도 점심먹고 계속 졸아요ㅋㅋㅋㅋㅋ