다이어트 식단
보식2일차
55되는날
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- 2015.10.08 15:28
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보식이지만 칼로리 적은것중 내가 좋아하는걸로ㅋ
아침은 아몬드브리즈랑 내사랑 고구미점심은 직접만든 브릭요거트.사과.고구미
브릭요거트 만들기도 쉽고 포만감도 오래가고.
다욧에 좋다하니 챙겨드세요~^^
변비에도 짱👍
아래 효능같이 올려요~^^
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