다이어트 일기
08월 04일 (음식 1096.2kcal, 운동 427kcal)
참시커
- 2016.08.04 19:16
- 29
- 0
아침식사 : 376kcal (34.32%)
| 크림빵 (1개,80g) | 219kcal |
| 치즈빵 (1/2개, 45g) | 124kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
| [참토식품] 양파즙 (1회분,120g) | 30kcal |
점심식사 : 524kcal (47.80%)
| 충무김밥 (1인분,809g) | 412kcal |
| 묵사발 (1/2대접, 231g) | 112kcal |
저녁식사 : 196kcal (17.88%)
| 곰국 (1인분) | 190kcal |
| 블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
운동 : 427kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
| 랫풀다운머신 (20분) | 158kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
N
-
2
*할수있다
N
-
3
terria
-
4
백투날씬
N
-
5
카@yang101
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기