자유게시판
배고파요~
평생결심만
- 2015.10.07 16:08
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먹어도 먹어도 배부른 느낌은 커녕
배가고파요...
간식양만 늘어요~
이러느니 걍 먹던양대로 먹어야 할까요?
평소 두끼만(점심 저녁) 먹었는데 요즘엔 아침에도 배고파요 운동을 해서 그런걸까요?
운동이 식욕만 더 돋우고 있나봐요
배고픔을 느껴도 이렇게 못참을 정도는 아니였는데..
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asa12k 저도 다사 두부 먹어야겠어요..현미밥 반공기씩 먹으니 먹은것 같지가..ㅎㅎ
전 아점을 샐러드 두부 먹어서 든든해요.