다이어트 일기
08월 04일 (음식 967kcal, 운동 104kcal)
지나간다
1
- 2016.08.04 10:23
- 20
- 0
아침식사 : 78kcal (8.07%)
| 라면 (1/4큰대접, 75g) | 78kcal |
점심식사 : 345kcal (35.68%)
| 갈비탕 (3/4인분, 1132g) | 345kcal |
저녁식사 : 419kcal (43.33%)
| 군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
간식 : 125kcal (12.93%)
| [정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml) | 125kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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