다이어트 일기
08월 04일 (음식 1224kcal, 운동 300kcal)
송도동이지은
- 2016.08.04 10:03
- 25
- 0
아침식사 : 716kcal (58.50%)
| 양념치킨 (2토막, 246g) | 716kcal |
저녁식사 : 409kcal (33.42%)
| [CJ] 레알 브런치파스타 로제 (1회,78.5g) | 335kcal |
| 맥주 (1잔,200ml) | 74kcal |
간식 : 99kcal (8.09%)
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
| [이디야] 스위트바닐라라떼 (1/4회분, 0ml) | 65kcal |
운동 : 300kcal
| 레그레이즈 (5분) | 40kcal |
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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