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다이어트 일기

08월 04일 (음식 1937kcal)

다신등급

이주혁
  • 2016.08.04 06:58
  • 78
  • 0
아침식사 : 48kcal (2.48%)
삶은계란흰자 (4회분, 120g) 48kcal
점심식사 : 690kcal (35.62%)
그급식 (회분) 690kcal
저녁식사 : 919kcal (47.44%)
[오뚜기] 라면사리 (1봉지, 110g) 495kcal
부대찌개 (1인분, 150g) 116kcal
현미밥 (1공기, 170g) 260kcal
삶은계란흰자 (4회분, 120g) 48kcal
간식 : 280kcal (14.46%)
몬스터밀크 (1회, 87g) 280kcal
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