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다이어트 일기

08월 03일 (음식 595kcal, 운동 224kcal)

다신등급

재범마미
  • 2016.08.03 19:44
  • 34
  • 0
아침식사 : 40kcal (6.72%)
[롯데] 칸타타 스위트아메리카노 (1캔,200ml) 40kcal
점심식사 : 481kcal (80.84%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드 (1회,100g) 240kcal
삼각김밥 전주비빔밥 (1개,100g) 186kcal
저녁식사 : 74kcal (12.44%)
쇠고기미역국 (1/4인분, 186g) 74kcal
운동 : 224kcal
조혜련 태보 다이어트 (20분) 224kcal
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