함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
대신 국물은 안 먹어요.
그러면 칼로리가 그렇게 높진 않거든요~
저도 라면을 좋아해서 종종 먹어요.
그대신 면과 스프는 반만 넣구요, 팽이 버섯과 달걀을 함께 넣어서 먹어요. 팽이 버섯은 건져서 따로 상추에 싸서 먹기도 하구요.
영양을 생각해서요~
남은 라면 반은 냉동실에 보관했다가 생각날 때 또 먹구요~
헐 라면이라니요ㅠㅠ 후회하실꺼에요
방울토마토랑 견과류 조금 드세요~ 라면은 칼로리도 높고 라면국물에 염분이 장난 아니라 다이어트에 적이에요!!
아무생각없이 국물만 안먹으면 될거야 거리면서 라면먹구 후회중입니다ㅠㅠㅠ윗분처럼 밥이나 다른거 먹는게 좋을 것 같아요
삶은계란드세요~
과일이랑요
아님 밥을 드심이...