08월 03일 (음식 1005kcal, 운동 249kcal)
| 짜장면 (1인분, 280g) | 435kcal |
| 깐풍기 (1인분, 190g) | 376kcal |
| [영우] 볶음짬뽕 (1인분, 90g) | 121kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 방송댄스 (30분) | 210kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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