다이어트 일기
08월 03일 (음식 1420kcal, 운동 300kcal)
Siiles
- 2016.08.03 12:23
- 36
- 0
아침식사 : 80kcal (5.63%)
| [코카콜라음료] 토레타 (1회, 500ml) | 80kcal |
점심식사 : 116kcal (8.17%)
| 대추방울토마토 (27개, 540g) | 81kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
저녁식사 : 495kcal (34.86%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
간식 : 729kcal (51.34%)
| [크라운제과] 참쌀선과 (27봉지, 151g) | 729kcal |
운동 : 300kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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