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스피닝 운동 어떤가요

다신등급

러브12
  • 2016.08.03 10:36
  • 176
  • 2

지금 수영을 시작했는데 왕초보수준이고. 스피닝이 엄청 효과 좋은것같은데 부작용도 많이보이네요 류마티스있는데 할수있나요??

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  • 초보
    마루장 2016.08.04 20:16

    관절이 안좋다면 스피닝은 힘드실것같아요ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    신전떡볶잉 2016.08.03 11:52

    관절이 안좋으시다면 스피닝은 피하시는게 맞지 않을까요? ㅜㅜ

    답글
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