다시 운동시작했어요!
인절mi
-요즘 살이 너무 쪄서 집에서 늘 하던 숀티의 인새니티를 다시 하게되었습니다 짧은 시간에 힘들게 하는 운동이라 하면서도 욕이 저절로 나오는데-_-....힘든 만큼 체력도 몸도 좋아질꺼 같아서 기분은 좋네용이제 커뮤니티 참고 해서 식단 조절도 해야겠어요~
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진짜 욕이 나와요 너무 힘들어서ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ
욕이 저절로 나오는~ㅋㅋㅋ빵 터졌어요~ㅋㅋㅋ
30일 1,000kcal 식단 41일차 성공!
08월 02일 (음식 1590kcal, 운동 290kcal)
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