08월 01일 (음식 1211kcal, 운동 1200kcal)
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 227g) | 135kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (2.0톨, 710ml) | 220kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분,100g) | 132kcal |
| 찰옥수수 찐것 (2.0인분, 200g) | 264kcal |
| 줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
| 줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
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