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다이어트 일기

08월 01일 (음식 2095kcal)

다신등급

옌씨
  • 2016.08.01 14:16
  • 109
  • 0
아침식사 : 998kcal (47.64%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
쇠고기국 (1소대접, 250g) 78kcal
자두 (2개, 250g) 85kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
점심식사 : 967kcal (46.16%)
매운탕 (1인분) 356kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
가자미회 (1접시, 200g) 298kcal
간식 : 130kcal (6.21%)
자두 (2개, 200g) 68kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
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