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다이어트 일기

07월 31일 (음식 792.5kcal, 운동 240kcal)

다신등급

미스웅상
  • 2016.07.31 13:06
  • 277
  • 0
아침식사 : 325kcal (41.01%)
떡국 (1/2인분, 325g) 325kcal
점심식사 : 240kcal (30.22%)
암웨이바디키 (1포,27.86g) 112kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
포도즙 (1팩,180ml) 80kcal
저녁식사 : 228kcal (28.77%)
양배추 (1/4접시, 25g) 6kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
아보카도 (1/2회분, 50g) 95kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
운동 : 240kcal
훌라후프 (60분) 240kcal
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2016.07.30 조회수 : 47
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