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또해다욧
안녕하세요 회원님 다신입니다 :)
바질씨드를 안불리고 드실경우, 포만감이 나중에 들기때문에
공복감으로 인하여 음식을 더 많이 드실수도 있답니다 ㅠㅠ
불리고 드시면 부피가 커지고 드셨을때 포만감을 느낄수 있기때문에
불려서 드시는것을 추천해드립니다~
감사합니다 :)