다이어트 일기
07월 29일 (음식 1412kcal)
hanmgod1
- 2016.07.29 18:23
- 38
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아침식사 : 127kcal (8.99%)
| 미숫가루 (1/2인분, 125g) | 70kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 398kcal (28.19%)
| 치즈떡볶이 (1/2소접시, 64g) | 141kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 튀김만두 (2.0개, 100g) | 178kcal |
저녁식사 : 887kcal (62.82%)
| [오뚜기] 참깨라면 (1/2봉지, 57g) | 242kcal |
| 고구마말랭이 (1/4회분, 25g) | 80kcal |
| 맥주 (2.0잔, 400ml) | 148kcal |
| [파리바게뜨] 망고아이스바 (1개, 65g) | 105kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
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