커뮤니티 - 자유게시판 - 5월 둘째주 부터 지금까지 18kg뺐어요

초보

570807 민핫짱 2015.09.17 00:54
와전대박 님이랑 같응심정이네요 이달안에 목표치도달할수있을지 우리분발해요 ^^

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정석

570498 긁어보자 2015.09.16 19:39
저랑비슷해요오오 저두 아직 이십키로 더 빼야되는뎅 우리 홧팅해요

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초보

570302 솔킹 2015.09.16 12:56
식사량 줄이고 운동했어요~~^^
저녁에 1시간 걷고뛰고 한 후에 1시간 반정도 스트레칭 했어요~ 근력이랑 같이요 ㅎㅎㅎ 다 집에서 하고 있습니다 ~

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정석

570106 건강한돼지No 2015.09.16 01:52
진짜많이 빼셧네요 비법좀

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다신

570104 54kg-49kg 2015.09.16 01:36
우와 어떻게 하셨나요

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지존

570094 엄청날씬한엄마곰 2015.09.16 00:59
정말 많이 빼셨네요~~^^사진도보고싶어요~~~^^

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정석

570080 sy0425 2015.09.16 00:43
비법좀 알려주세요

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다신

570074 PangPang 2015.09.16 00:34
대단하세요! 앞으로도 힘내시구 후기 기대할게요ㅎㅎ

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초보

570073 제발54 2015.09.16 00:34
어떻게하셨어용ㅜ

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