• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥량을 얼마나 줄이면 될까요??

다신등급

원혜님
  • 2016.07.29 06:24
  • 98
  • 4

안녕하세요....오늘 부터 다이어트를 시작한 노답 다이어터 입니다..........제가 보통 밥을 밥공기의 5분의 4정도 담아서 먹는데 얼마나 밥량을 줄이면 될까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    원혜님 2016.07.29 09:52

    동전파스 아르멜라 52kg찍자 감사합니다!!세분께서 알려주신 방법을 사용해서 먹도록 하겠습니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    7s7s 2016.07.29 09:21

    저는 무게 달아서 먹는데 150g정도가 배고프지도 않고 배부르지도 않고 딱인 것 같더라구요. 구르미님에게 맞는 양을 찾아보세요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아르멜라 2016.07.29 08:16

    저는 점심은 2/3공기 먹고 아침 저녁은 반공기씩 먹어요...

    답글
    |
    입력
  • 지존
    동전파스 2016.07.29 07:46

    현미밥으로 2/3만드세요

    답글
    |
    입력
다음글

이건 살찌눈 샐러드겟죠? ㅠㅠㅋㅋㅋ

2016.07.29 조회수 : 428
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 100925 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 beebee87 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기