다이어트 일기
07월 28일 (음식 1983kcal, 운동 226kcal)
Superdentist
- 2016.07.28 18:01
- 18
- 0
아침식사 : 91kcal (4.59%)
| 복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
점심식사 : 759kcal (38.28%)
| 칼국수 (1그릇,550g) | 500kcal |
| 순두부찌개 (1인분,300g) | 259kcal |
저녁식사 : 1,133kcal (57.14%)
| 떡만두국 (1대접시,992g) | 992kcal |
| 캬라멜팝콘 (1봉지,30g) | 141kcal |
운동 : 226kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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