다이어트 일기
07월 28일 (음식 768kcal, 운동 342kcal)
지원쭈
- 2016.07.28 16:18
- 64
- 0
저녁식사 : 693kcal (90.23%)
| 생선초밥 모듬 (1.5인분, 450g) | 693kcal |
간식 : 75kcal (9.77%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분,80ml) | 75kcal |
운동 : 342kcal
| 반신욕 (30분) | 36kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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