다이어트 일기
07월 28일 (음식 835kcal)
쩡지늬
- 2016.07.28 08:12
- 32
- 0
아침식사 : 212kcal (25.39%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 56kcal |
점심식사 : 528kcal (63.23%)
| 엽기떡볶이 (1회, 108g) | 226kcal |
| 주먹밥 (1.0개, 100g) | 150kcal |
| 김말이튀김 (1/2개, 25g) | 63kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
저녁식사 : 95kcal (11.38%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 열무얼갈이김치 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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