다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요가 칼로리
rosePD
- 2015.09.11 08:11
- 257
- 1
요가 1시간 소모되는 칼로리가 얼마나 되나요?
네이버에 나오는 칼로리는 힘든것 대비 넘 적은거 같은데....
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158칼로리 라고하는데 하는 동작이나 어떤 요가를 하냐에 따라서 틀리지 않을가요?