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다이어트 일기

07월 26일 (음식 2205kcal, 운동 920kcal)

다신등급

suyeoun
  • 2016.07.27 14:41
  • 27
  • 0
점심식사 : 854kcal (38.73%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
군만두 (2개, 60g) 154kcal
저녁식사 : 1,351kcal (61.27%)
삼겹살 (1회분, 250g) 827kcal
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml) 244kcal
[맥스] 맥주 캔 (1회분, 395ml) 158kcal
돈육김치찌개 (1대접, 147g) 122kcal
운동 : 920kcal
스피닝 (30분) 420kcal
런닝머신 걷기 (60분) 300kcal
헬스 (50분) 200kcal
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2016.07.17 조회수 : 81
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