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다이어트 식단

채소 프리타타!

다신등급

REINI
  • 2015.09.09 16:05
  • 330
  • 10

채소 프리타타!

프라이팬 하나가득 만들어서 1/4만!
한번 수고로 네끼가 생겨요
귀차니즘에게 딱!! ㅋㅋ 👍👍

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  • 다신
    REINI 2015.09.12 14:37

    초코러브 그쵸! 운동후에 단백질로 먹으면 딱조아요😆👍

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  • 다신
    157*59kg 2015.09.12 14:31

    따라서 해봤어요.^^
    간안해두 맛나네요~~

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  • 다신
    REINI 2015.09.09 20:49

    호호호맘 넣고싶은 채소들 넣고서 볶다가 계란푼물 부어서 뚜껑덮고 약불에 뭉근히 익히면 끝이에요 노른자는 한두개만 넣고 흰자 여섯개정도 넣으시면 좋아요

    답글
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  • 다신
    REINI 2015.09.09 20:48

    마른몸매롱 맛도 영양도 좋아요ㅎ!

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  • 다신
    REINI 2015.09.09 20:48

    여니얏 간단하니 해보세요ㅎ

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  • 다신
    REINI 2015.09.09 20:48

    빼빼!! 맛있어요ㅎㅎ

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  • 정석
    호호호맘 2015.09.09 20:45

    어떻게 하는거예요??

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  • 정석
    마른몸매롱 2015.09.09 17:11

    맛있게 생겼어요 아직 시도못해본 메뉴네요

    답글
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  • 정석
    동글새 2015.09.09 16:54

    저도 한번 만들어 보고 싶네요

    답글
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  • 정석
    빼빼빼! 2015.09.09 16:24

    음~~ 색깔이 넘 예뻐도 맛도 좋아보이구요~~

    답글
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