다이어트 일기
07월 26일 (음식 918kcal)
뚜따라디바
- 2016.07.26 11:45
- 63
- 0
아침식사 : 310kcal (33.77%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 양배추쌈 (1/2접시, 50g) | 65kcal |
| 계란 흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
저녁식사 : 438kcal (47.71%)
| 계란 흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
| 양배추쌈 (1/4접시, 25g) | 32kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
간식 : 170kcal (18.52%)
| [롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g) | 170kcal |
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