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저도귀찮아서 안할까 싶었는데.. 그냥 습관이 되니 이제 안하면 찜찜해요ㅎㅎ
와...... 전날 계획이라니 생각의 차원이 다르시네요.... 으자! 열심히 입력계속 해야겠어요! 전날 계획도 도전해볼게요 감사합니다!
저도 2주 째 기록중인데요. 귀찮아도 해야될거 같아요. 놓기 시작하면 다이어트 의지도 같이 놓고싶어질거 같아서요. 기록안하기 시작하면 막 먹을것 같은...저같은 경우는
전날에 내일먹을거 계획을 짜고 계획대로 먹으려고 하고 변동이 생길때 수정해서 칼로리 체크합니다.