다이어트 일기
07월 26일 (음식 1743kcal, 운동 1319kcal)
Marshrabbit
- 2016.07.26 08:45
- 16
- 0
아침식사 : 548kcal (31.44%)
| 계란볶음밥 (1인분,335g) | 548kcal |
간식 : 1,195kcal (68.56%)
| [크라운제과] 롱스 카라멜 바나나 (2.0회분, 44g) | 200kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분,80ml) | 125kcal |
| [투썸플레이스] 피넛버터쿠키 (2.0개, 134g) | 700kcal |
| [CJ]쁘띠첼 에끌레어 클래식 (1회분, 48g) | 170kcal |
운동 : 1,319kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
| 서있기 (30분) | 43kcal |
| 줄넘기 (1000회) | 80kcal |
| 샤워 (30분) | 74kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
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