다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일키로도안빠짐ㅠㅠ
폭풍다이엇터
- 2016.07.24 22:51
- 169
- 3
하루에 만보걷기하고 이소라다이어트비디오하는데
살은 빠질생각을안하네요 슬픕니다 문제가뭘까요ㅠㅠ
사정상 하루한끼 식사를 포만감 올듯하게하는편인데 절대많이먹지도않거든요ㅠㅠ 답답하네여
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비밀 댓글 입니다.
쩡쪙쩡 허벅지 스쿼트 런지를해도 근육 펌핑이 안되요 운동끝나고나면 살이 더 출렁거리는거같아요 운동법이잘못된걸까요 원래이런가요? 근육이생기고 라인이잡혀야되는데..근육펌핑이안되요ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.