07월 24일 (음식 1903kcal, 운동 233kcal)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 60g) | 232kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (2팩, 400ml) | 270kcal |
| 김밥 1개 (3개, 114g) | 93kcal |
| [크라운제과] 마이쮸포도 (4회분, 48g) | 200kcal |
| [크라운제과] 콘초 (3/4봉지, 62g) | 322kcal |
| 찐옥수수 (3개, 300g) | 393kcal |
| 찐옥수수 (3개, 300g) | 393kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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