너무나 더디게 빠진다..
난된다
이십일동안 운동이며 식단이며..심지어카복시까지맞고 고작 3키로감량..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
많이 빠지셨어요~~전 하루 800칼로리이하 맞추고 하루 3시간 운동하는데 그것보다 작게 빠졌어요ㅠㅠ힘내세요..어느순간 몸무게 확 변화되는 시기가 있다고해서 기다른중이예요
등산후 식단
물도 6시이후엔 먹음 안좋을까요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이 빠지셨어요~~
전 하루 800칼로리이하 맞추고 하루 3시간 운동하는데 그것보다 작게 빠졌어요ㅠㅠ
힘내세요..어느순간 몸무게 확 변화되는 시기가 있다고해서 기다른중이예요