다이어트 식단
저녁식단
쭈킴
- 2015.09.01 20:54
- 352
- 6
걷기운동후...9시다되가는 시간에 먹은건데
ㅜㅜ 이것조차 걱정이되네요..
오늘점심 방토랑바나나먹고 오후되서배고팟는데ㅜㅜ
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아이궁.... 그러면 방법이 없내요 ㅠㅠ 도시락을 싸다닐 수도 없고 ㅠㅠ
비만직전 회사끝나구..운동될겸걸어서 집까지오면..씻구나오면시간이9시되네요ㅜㅜ
쭈킴 그정도 고통없이 절대 살뺄수 없어요
저녁을 늦게 드시네요..... 조금 더 이른 시간에 드시는 게 낫지 않을까요?
AOA 혜정 ㅜㅜ그게힘들어요ㅜㅜ미치겟어여ㅜㅜ아예안먹어야할까요...6시지나면...너무배고프고..그렇다고 점심에 많이먹기에도 위가늘어날까봐못먹겟고..
내일부턴 6시전애 드세요