날씬한콩 네~~ 님두요~~^^

램프요정 네 그말이 정답인듯..휴가끝나고 여유부리면서 만보만 하는중이라 담주부턴 다시 챌린지 들어가야겠어요ㅎㅎ 열다 행다 하세용^*^

날씬한콩 그쵸...운동두 여유가 있어야 해요..

램프요정 정말 추워서 걷기힘들면 딱 한달만 헬스할까봐요ㅎ 아침에 식구들 내보내고 요가를 오전에 가고 오후엔 출근하니 헬스가도 여유롭게 하지도 못 하겠더라구요ㅎ

날씬한콩 걷는게 젤 좋은거라구 하잖아요..요즘 날씨두 걷기에 딱이죠..저두 헬스는 좀 지루하더라구요

램프요정 넹ㅎ 공원도 가깝고 가까운거리에 왕복한시간에서 한시간반정도 걸을 수 있는 산도 있고ㅎㅎ 헬스끊었다가 그냥 제식대로 다시하네요ㅎㅎ

날씬한콩 집근처 공원이 있어 좋으시겠어요~ ^^

램프요정 이름을 안찍고 댓글을 달아버렸네요ㅎㅎ

집에서 강변공원까지 오분 걸리는데 끝에서 끝까지 왕복걷고나면 빠른걸음 한시간 반정도 돼요ㅎ 그리고 오늘같은경우는 낮에 뒷산 한시간 반 다녀오구 방금 또걷고 왔구요^^

만보가 어렵던데..주로 어디를 걷나요?? 공원산책??