다이어트 일기
07월 22일 (음식 1144kcal, 운동 540kcal)
skm1
- 2016.07.22 12:16
- 35
- 0
아침식사 : 193kcal (16.87%)
| 오곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 77g) | 35kcal |
점심식사 : 710kcal (62.06%)
| [제일제면소] 쟁반메밀 (1회분, 200g) | 710kcal |
저녁식사 : 90kcal (7.87%)
| 도토리묵무침 (1소접시, 208g) | 90kcal |
간식 : 151kcal (13.20%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
운동 : 540kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
카@basik0815
-
3
눈웃음에이
-
4
명지니맘
N
-
5
다빼자잇
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기