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사일리 마일러스 복근,팔,다리 칼로리?
딸기맘5
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- 2015.08.28 19:30
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운동 칼로리에 검색해도 안 나오네요
각 칼로리가 어떻게 되는지 아시는분?
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_(┐「ε:)_ 아~~감사합니다^^ 기준이 생겼으니 복근은 1.5배로 계산함 되겠네요ㅎㅎ
다리는 150~200정도라네요