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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

조언좀해주세요

다신등급

우빈빠워
  • 2015.08.28 11:09
  • 191
  • 9

다이어트를하고잇는데요 아침저녁은콘푸로스트30g먹고 점심은그냥먹어요 그리고운동하거든요? 살안빠질까요? 주변에서그렇게하면살안빠진다더라고요 콘푸로스트가나을까요? 스폐셜k가나을까요? 조언좀해주세요ㅠㅠ

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    우빈빠워 2015.08.28 13:45

    감사합니다ㅎ

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  • 다신
    베리비 2015.08.28 12:54

    무슬리나 오트밀 진짜 좋아요

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  • 정석
    밋모옹 2015.08.28 12:27

    시리얼보다는 과일이나고구마 단호박 등등 요런 몸에좋은음식챙겨드시는게 좋을꺼같아요~

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  • 지존
    빼꼬댜옹 2015.08.28 12:04

    sooah 오홋 그래요!??좋은소식이네요 ㅎㅎ 전 칼로리는비슷하길래 스폐셜이에는 건강에좋은뭔가가들어있나했는디 ㅋㅋ 그래놀라이런거 맛있는거사먹어야겟어요 ㅎㅎ

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  • 입문
    우빈빠워 2015.08.28 11:44

    헐..요요올까요?ㅠㅠ

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  • 다신
    예준서윤서준맘 2015.08.28 11:42

    먹는걸줄이면 빠지겠죠 근데 요요오지 않을까요?

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  • 입문
    우빈빠워 2015.08.28 11:30

    감사합니다ㅎ 살은빠지겟죠?ㅠㅠ

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  • 지존
    국민요정 2015.08.28 11:27

    콘푸라이트보다는 야채나 과일이 낫지 않을까여?

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  • 정석
    sooah 2015.08.28 11:23

    예전에 티비에서 나왔는데요~
    다이어트한다고 스폐셜 뿐만아닌 저런거 많이먹잖아요~

    근대 검사결과 콘푸로스트가 낫다고 티비에서 보여준적있어요~

    그래서 제동생도 스폐셜로 사려고하면 그냥 콘푸로스트 먹으라고하네요~

    절대 오해는 하지마시고요~그냥 저는 티비에 나온적있어서 본걸 말씀드려요~😅

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