다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식 먹는거
맛홍
- 2016.07.22 08:50
- 58
- 1
내일 친구들과 놀러가기로 했고 27일날 선생님이 음식 사주신다고 하셨는데 그 음식들을 먹으면은 지금 까지 했던 다이어트들이 무너질거 같고 어떻해 해야될까요 ..
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드시고 운동하세요^^. 그동안 운동해온게 하루먹는다고 헛되진않아요. 먹고 친구들 씻을때 간간히 스쿼트를 해준다든가 여자들은 그런게있잖아요 공감형성? 누가 운동한다고하면 어? 나도할래! 이런거 ㅋㅋ먹고나서 친구들하고같이 스쿼트하면서 놀면좋을거같어요ㅎ스트레스받지마세요. 먹을때는 먹는걸 즐겨주세요! 화이팅♡