통밀식빵으로 아침

통밀식빵 1장에 크래미1개 양상추 200칼로리정도 ㅎ
탄수는 과일이나 단호박 이 외에는 거의 안 먹다시피했는데 이건 부담 없네요ㅎㅎ
이렇게 잘 먹을수있다니 ㅎㅎ
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카@heeya1224
통밀빵은 다이어트에 한줄기 빛이자 단비죠? ㅋ
비쥬얼이 서브웨이 샌드위치 같네요
샌스쟁이