30일 만보 걷기
만보걷기 27~28일차
평삶
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- 2015.08.26 23:38
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스쿼시다니니 만보는 기본으로 넘고~
집에서 스쿼시장까지 왕복 40분에, 가서 처음과 끝에 10분정도씩 가볍게 뛰면서 몸풀고 진짜 운동시간을 빼고도 많은 도움이 되는 스~쿼시ㅋㅋ
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