다이어트 식단
오늘의식단
지우엄마짱
- 2016.07.21 11:53
- 376
- 2
아침 토달볶음
넘 허기져서 아침점심 메뉴를 바꾸었네요ㅎㅎ 마시쪙 자주해야징ㅎㅎ
점심 바나나브로콜리스무니 파프리카 토마토
저녁 닭가슴살곤약비빔국수
52일째 6키로 감량 굿~~!!!!
아..생리시작하니 인바디에서 바로 티나요ㅡㅡ 몸무게 느는 시기라해서 먹는양 조절했는데...
근육 확빠지고 체지방이 늘은..몸무게는 줄긴했는데..
이게 좋은건지;;;;
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토달볶음 맛있어요!!
식단이 굉장히 좋아보이네요ㅎㅎ성공하세요~