다이어트 식단
gm 후 보식 2일차 저녁
48이될때까지
- 2015.08.25 18:13
- 344
- 6
저녁이라고 하긴 좀 그렇지만...
로스티드 피넛 (일명 꿀 땅콩?) 10알이랑, 구운아몬드 10알에
하루우유 80ml 먹었어요!
아까는 마일리 사이러스 했어용 ㅎㅎ
근데 먹고 보니.. 로스티드 피넛에 밀가루가.... 오ㅑ? 왜죠, 어째서죠..?
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영육강건 넵 ㅎㅎ 즐다 하셔용😁
48이 될때까지 아~그렇군요! 낼 상당히 기대되네요 ㅎ
영육강건 저도 시간 안 가다가 4일차 되니 시간이 훅훅 가더라구요 ㅎㅎ 4일차부터는 제가 좋아하는것들이라...
열심히 하세용 ㅎㅎ
48이 될때까지 네~답변 감사합니다. 전 3일차라 아직 갈 길이 머네요ㅠ
영육강건 2.4키로 빠졌네요..ㅎㅎ 많이 빠진 줄 알았는데 다시보니 그냥 그런 변화.. 그래도 일주일에 그 정도면 만족하네요 저는 ㅎㅎ
GM 7일 후 몇 키로 빠지셨어요?^^;