다이어트 일기
07월 19일 (음식 592.8kcal, 운동 251kcal)
ghghj09
- 2016.07.19 23:12
- 30
- 0
아침식사 : 280kcal (47.23%)
| [커피빈] 바닐라 라떼 (1스몰, 12oz) | 280kcal |
점심식사 : 313kcal (52.77%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
운동 : 251kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
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